Meer over Zwemmen met Dementie
Ervaar (weer) het plezier van zwemmen
In heerlijk warm (33 graden) en ondiep water ga je onder begeleiding van een deskundige zweminstructeur 45 minuten lang verschillende oefeningen doen. Hierbij wordt gekeken welke oefeningen het beste aansluiten bij de deelnemers. De oefeningen kunnen zowel spierversterkend als ontspannend zijn. Daarnaast kun je ook heerlijk drijven in het water. Zwemervaring is niet noodzakelijk, zolang je het maar prettig en fijn vindt om in het water te zijn. Begeleiders zijn van harte welkom om ook het water in te gaan, maar dit is geen vereiste. Na afloop staat in het Sportcafé een lekker kopje koffie/thee klaar en gaan we gezellig napraten over de ervaringen in en rond het water.
Goed voor lichaam en geest
Zwemmen en bewegen in warm water is gezond, goed voor het lichaam en heeft ook een positieve uitwerking op het geheugen. Dat maakt zwemmen een goede activiteit voor mensen met dementie en beginnende geheugenproblemen. Het stopt de dementie helaas niet, maar voldoende beweging lijkt het verloop van de aandoening wel te vertragen.
Kledingadvies
Badkleding, slippers zijn aan te raden om uitglijden rondom het bad te voorkomen.
Vervoer
Wij begrijpen dat zwemmers in deze groep wellicht minder mobiel zijn. Er gaat wekelijks een busje met deelnemers vanuit het verpleeghuis de Hartkamp naar zwembad Tijenraan.
Gratis proberen
Wilt je ervaren hoe het is? Kom dan gratis en vrijblijvend een keer meedoen! Je mag ook eerst alleen komen kijken.
Ja, ik wil graag een keer meedoen!
Kosten
Voor deelname aan de zwemmen met dementie koop je een leskaart voor 10x meedoen. Je kunt ook per keer betalen. Bekijk hier de tarieven. Alle lessen zijn inclusief gratis deelname mantelzorgers en koffie/thee na afloop in het sportcafé.
Vanuit de gemeente is er tevens de mogelijkheid voor minima om financiële steun te krijgen zodat je kunt meedoen met Zwemmen met Dementie. Informeer hiervoor bij het Sociaal Loket van de gemeente. Het Sociaal Loket is elke werkdag (ma-vr) bereikbaar van 8.30 – 17.00 uur via 0572-347799. Of stuur een mail naar wmo@raalte.nl.
Aanmelden
Aanmelden voor een proefles en/of opgeven voor deelname kan bij de receptie door een mail te sturen naar: info@sportbedrijfraalte.nl.
Heb je nog vragen?
Wij helpen je graag verder! Je kunt de receptie van zwembad Tijenraan bellen op telefoonnummer (0572) 760 600 of e-mailen naar info@sportbedrijfraalte.nl.